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康熙的养生之道:喝茶也喝红酒,一生喜爱运动

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康熙的养生之道:喝茶也喝红酒,一生喜爱运动

  中国历史上共有349位皇帝,平均寿命41.75岁,69岁以上的皇帝只有12位。清朝的康熙皇帝享年69岁,算高夀了。著名历史学家阎崇年先生在《康熙大帝》一书中总结了康熙的饮食起居、弓马射箭和养生理念,让我们重温康熙的养生之道,为现代人借鉴。

  

  

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